¿Por qué ir al trauma?

Tal vez por algunas de mis experiencias de vida, desde mis últimos años de adolescencia fue claro para mi que los problemas que tenemos en el presente son una consecuencia directa de nuestras experiencias difíciles de la infancia, que más tarde aprendí a llamar trauma. Creo que desde algún lugar es un concepto fácil de…

Attention Deficit Disorder, Yes Or No?

Every so often I see articles asserting the existence of the Attention Deficit Disorder, and others labeling the diagnosis to be a fraud or a myth. I have received in my practice adults and children with this diagnosis, some medicated, others who have learned to live and deal with their difficulties of concentration and learning,…

Déficit de Atención, ¿si o no?

Déficit de Atención Cada cierto tiempo veo artículos aseverando la existencia del Déficit de Atención y otras tildando el diagnóstico de fraude y mito. He recibido en la clínica adultos y niños con este diagnóstico, algunos medicados, otros que han aprendido a vivir y lidiar con sus dificultades de concentración y aprendizaje, otros que de…

Gracias a los Peores Hermanos

Hace poco leí en un texto sobre los hermanos, desde Constelaciones Familiares, escrito por Raiza Ramirez. Ella compara lo que tomamos de los padres con una piñata, unos toman más golosinas que otros, siendo estas golosinas una metáfora para los traumas no resueltos, miedos, limitaciones, apegos, enfermedades, cualidades, herramientas, logros, entre otros, que originalmente pertenecen…

La culpa…

Pareciera instintiva esa reacción que tenemos de buscar culpables ante la tragedia. Cuando pasan cosas difíciles, desagradables, dolorosas, inesperadas y que afectan nuestra vida de forma negativa, muchas veces o casi siempre, la reacción que tenemos es culpar. Apuntamos con el dedo a veces para afuera, a veces para adentro, a veces para arriba. Acusamos a los…

+ trauma = – alma

Hay muchas maneras en las que los humanos buscamos fortalecer, iniciar, profundizar o explorar nuestra conexión espiritual. La religión, la meditación, yoga, salir a la naturaleza, orar, etc. Muchas veces lo hacemos con la esperanza de que esta búsqueda de Dios (o como le queramos llamar), sea la repuesta a todos nuestros problemas, o el alivio…

Cuidado con la nostalgia

Nuestra mente tiene muchas formas de protegernos de la realidad. Todos, absolutamente todos, tenemos trauma en nuestra historia, por supuesto que para unos fue mas severo que otros, aunque aun no he conocido a nadie que haya tenido una infancia perfecta, sin experiencias difíciles. A veces fueron situaciones terribles como guerras, abusos, abandono, muerte; a veces…